张旭东研究员结合自己的人生经历和长期积累的生活以及科研经验，告诉大家选择一条适合自己的路，每个人的路都不同，如何走好自己的路；告诉大家在学习时应充分理解知识，不能死读书，在做研究时应定位明确、特色突出、善于思考，贵在坚持。他通过浅显易懂的小故事引出，在科研路上不仅要有雄心有胆识，更要注重契约精神，重视团队合作，要劳逸结合，学会化解压力的经验。一个人的成长和成熟是需要不断磨练的，我们要时刻保持好奇心，学会感恩、宽容和理解。张旭东研究员的报告内容丰富、生动多彩，使得聆听报告的老师和学生都纷纷表示感触颇深、受益匪浅。